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Arrhes SE PANSER en INDE
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Les arrhes ne sont pas remboursable car ils permettent de réserver vos logements en avance, merci pour votre compréhension
Au coeur de soi,
un univers dort
et attend patiemment son reveil..
BIENVENU-E
Merci à toi d'avoir rejoins cette retraite, je me réjouis de vous retrouver bientôt !
Pleins d'amour sur vous !
- 23,7 ko
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du 20 février au 1 Mars 2027
Il est un lieu où les âmes se rejoignent dans une danse terrestre
une célébration infinie de l’Amour.
L’Inde est un pays où l’esprit danse au rythme des anciens mantras, où le silence porte la voix de l’univers. Ce pays à accueilli mon coeur pendant 3 années où j’y ai résidé et nombreux autres voyages qui continuent de m’y voir grandir et de vous y accueillir depuis mes 18 ans
Du 20 février au 01 mars 2027, je vous emmène donc pour un voyage au cœur de cette terre sacrée, un pèlerinage intérieur à travers les lieux vibrants de Auroville, Tiruvannamalai et Pondichéry,
des endroits où la conscience prend forme et où l'âme s'élève vers sa lumière originelle.
Auroville, la cité universelle, où j’ai résidé plusieurs années est un espace sans frontières, sans religions ni nationalités, un laboratoire de la conscience humaine.
Créée par Sri Aurobindo et Mirra Alfassa, la Mère, en 1968, Auroville est née d’un rêve : celui d’une communauté mondiale où chaque être humain, dans sa diversité, puisse s'épanouir pleinement, dans l’amour et l'harmonie.
C’est un lieu où l’on vient se réconcilier avec soi-même et avec le monde, un endroit où la Terre elle-même semble s’éveiller à la conscience divine.
Les arbres, les fleurs, l'architecture en forme de mandala, chaque coin d’Auroville vibre d’une énergie douce et puissante. Ici, nous méditerons ensemble dans l’espace sacré du Matrimandir, ce temple de la conscience, un lieu où l’on entre en résonance avec le souffle de l’univers, où chaque pensée se dissout dans la lumière intérieure. Je vous ferai découvrir mes arbes gardiens, mes amis qui vivent en communté et partage leur savoirs faires : cuisine ayrvédique, massage, watsu, danse et chant traditionelle…
Nous serons logé dans un magnifique resort entre auroville et Pondichéry, un port d’âme aux influences françaises et indiennes, un lieu où l’harmonie entre les cultures se ressent dans chaque rue, chaque marché, chaque coucher de soleil.
Pondichéry, avec ses plages, ses ruelles coloniales et l’ashram de Sri Aurobindo, est le reflet d’un voyage spirituel intérieur. Sri Aurobindo et la Mère ont dédié leur vie à la recherche d’une évolution spirituelle supérieure, et à Pondichéry, leurs enseignements demeurent vivants. Nous visiterons leur ashram, et nous nous imprégnerons de leur sagesse, qui nous guide vers une transformation spirituelle intégrée, pour éveiller l’âme.
Puis, nous nous rendrons à Tiruvannamalai, aux pieds de la montagne sacrée d’Arunachala, un lieu où le divin semble se révéler à chaque pas.
Ce mont, vénéré par les hindous comme la manifestation de Shiva, est un centre spirituel de grande importance, un lieu où de nombreux mystiques, dont Ramana Maharshi, ont vécu et médité.
À Tiruvannamalai, j’ai recu mes plus grandes initiations et je ne peux me passer de vous faire gouter sa magie…
la bas, le silence se fait tangible, c’est un silence qui parle, qui dénoue les nœuds du cœur et de l'esprit.
Nous marcherons autour de la montagne, pratiqueront la méditation en pleine nature, absorbés par la beauté sauvage et la tranquillité infinie du lieu.
Les enseignements de Ramana Maharshi, qui invitaient à la quête de soi à travers la question "Qui suis-je ?", résonneront en nous, et nous explorerons ensemble cette voie directe vers la vérité intérieure.
Pendant ces jours en Inde, nous pratiquerons le yoga, la méditation, la danse, et la contemplation, nourrissant notre être de la richesse spirituelle de cette terre sacrée. Nous apprendrons à écouter le souffle de la nature, la voix du cœur, et à cultiver un espace de paix intérieure, une paix qui se trouve dans le lâcher-prise, dans la simplicité et dans l’unité avec tout ce qui nous entoure.
Ce voyage est un retour à l’essentiel, une invitation à quitter les distractions du monde extérieur pour plonger dans le silence intérieur, dans cette profonde présence qui ne connaît ni passé ni futur. À travers les enseignements des maîtres spirituels, dont vous faites parties, les pratiques de yoga, les visites des temples, et la magie de l'Inde, nous entrerons dans un espace où l’âme se reconnaît dans l’infini.
Venez marcher avec nous sur cette terre sacrée, aux côtés des artistes de leur vie, des soeurs initiées, et surtout des esprits gardiens...
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Ce pèlerinage n’est pas seulement un chemin vers l’extérieur, mais un voyage profond vers l’intérieur, une invitation à se reconnecter à la source divine qui pulse dans chaque fibre de notre être.
Je vous assure, vous le gouterai, ce n’est pas simplement un voyage dans l’espace, mais un voyage dans le temps, un retour à une sagesse ancestrale qui nous permet de goûter à l’éternité dans chaque instant présent.
ALORS BIENVENUES MES SOEURS
Un programme au plus proche de la PRESENCE
Dans le silence profond, sans artifices, sans masques, sans décors... L'espace de 10 jours pour accueillir vos vérités oubliés, vos émotions enfouis, vos constructions, et de-nouveau pouvoir vous choisir au PRESENT
Il n’y a pas d’échappatoire à un monde toxique, à moins de revenir au plus près de l'AMOUR.
Retourner proche de notre essence, pour retrouver notre vraie nature, notre guérison, notre sens, notre paix. Car c’est l'amour qui détient toutes les réponses à nos questions, je vous mène dans ces bras pour vous accompagner à vous souvenir.
BIENVENUE A VOTRE AME
FAQ question
Réponses à vos questions
Qu'est-ce que la retraite "Se Panser en Reliance" ?
La retraite "Se Panser en Reliance" est un voyage de guérison et de transformation, où je vous accompagnerai à travers un processus de déconstruction des schémas qui ne nous servent plus, pour retrouver notre intégrité et renouer avec notre essence profonde. En Inde, entre la sagesse de l'océan et la montagne sacrée d'Arunachala, nous explorerons des pratiques somatiques, spirituelles et méditatives pour guérir le corps, l’esprit et l’âme.
Pourquoi l'Inde et pourquoi Arunachala ?
Nous serons dans le sud de l'Inde, face à l'océan Indien, entre la cité d'Auroville et la colline sacrée d'Arunachala, un lieu mythique de sagesse et de purification. Arunachala est considérée comme l'incarnation de Shiva et est un lieu où les pèlerins viennent rechercher la vérité et le salut spirituel. C'est un endroit idéal pour se reconnecter à soi-même, se purifier et recevoir les enseignements profonds de la Terre.
Quelle est la structure du programme pendant la retraite ?
Le programme est conçu pour s’adapter à vos rythmes et besoins personnels, mais voici un aperçu :
* Matins : Méditation collective face à l’océan Indien pour accueillir la journée, suivie de séances de yoga (Hatha, Yin, Kundalini, etc.).
* Après-midi : Pratiques de mouvement et de danse (danse libre, danse contact, tantra, etc.) pour libérer les émotions et connecter le corps et l'esprit.
* Soirées : Temps de parole en groupe, écriture intuitive, mantra, soins collectifs, bhajans, yoga nidra.
* Excursions : Visites de Pondichéry, Auroville, des temples sacrés et de l'Ashram de Ramana Maharshi à Tiruvanamalai.
Des activités optionnelles seront aussi proposées, comme des cours de cuisine ayurvédique, des danses traditionnelles, des explorations spirituelles, et des rencontres avec des enfants dans des orphelinats locaux.
Est-ce que cette retraite est ouverte à tous, même sans expérience préalable ?
Oui, cette retraite est ouverte à tous, quels que soient votre âge ou votre niveau d'expérience. Les pratiques sont adaptables à chaque participant, et nous veillerons à ce que chacun puisse avancer à son rythme dans un environnement bienveillant et respectueux.
Quel est le prix de la retraite ?
Le prix pour les 10 jours d’enseignement et de voyage est le suivant :
* 1555 €
* Avant le 20 aout 2026 : 1666 €
* Après le 20 octobre 2026 : 1777 €
Ce prix inclut l'hébergement, les repas (sauf les midis), et toutes les activités proposées pendant la retraite. Il ne comprend pas le billet d'avion, les taxis pour se rendre à la retraite, les assurances, ni les dépenses personnelles.
Quelles sont les étapes d'inscription ?
Pour vous inscrire, il vous suffit de remplir un formulaire Google et de payer des arrhes de 555 € via PayPal (melinapans.art@gmail.com) ou Lydia (0610615463) ou sur cette plateform. vous recevrez ensuite un PDF contenant toutes les informations nécessaires pour finaliser votre inscription et préparer votre voyage.
Faut-il un visa pour participer à la retraite ?
Oui, tous les participants doivent obtenir un visa touristique pour l'Inde. La démarche est simple et se fait en ligne via le site officiel du gouvernement indien ici. Le prix du visa est d'environ 26 €.
Quand faut-il réserver son vol ?
Je vous recommande de réserver votre vol le plus tôt possible pour bénéficier des meilleurs tarifs. Vous devrez arriver à l'aéroport de Chennai (Madras) et prendre un taxi pour Pondichéry, où la retraite commence. Le prix moyen pour un vol aller-retour est compris entre 350 et 600 €.
Qu'est-ce qui est inclus dans le prix de la retraite ?
Le prix comprend :
* L'hébergement pour 10 nuits en pension complète (repas étoilé midi et soir inclus)
* Les activités et pratiques proposées (yoga, danse, méditation, explorations spirituelles, etc.)
* Excursions aux temples, à Auroville et à Tiruvanamalai
* Transport local
Ce qui n'est pas inclus :
* Le billet d'avion
* Les dépenses personnelles (dont le repas du midi non inclus, les sorties en dehors du programme, les achats personnels)
* Les pourboires pour les guides et le personnel
Quelles précautions prendre en termes de santé ?
Il est recommandé de venir avec une trousse de premiers secours contenant des médicaments de base, tels que des antibiotiques, des traitements pour la diarrhée, des antalgiques, et de quoi gérer les coups de chaleur. L'Inde dispose de bons soins médicaux et de pharmacies, et nous aurons accès à des médecins ayurvédiques locaux si besoin.
Que dois-je emporter pour la retraite ?
Voici une liste non exhaustive des éléments à emporter :
* Vêtements légers et confortables (et un peu plus chauds pour les trajets en avion)
* Crème solaire et anti-moustiques
* Maillot de bain et serviette
* Produits de toilette et nécessaire pour votre cycle menstruel
* Carnet et matériel pour écrire ou dessiner
* Un instrument musical ou autre outil créatif (si vous en avez envie)
* Trousse à pharmacie personnelle (consultez la liste plus haut)
Que faire si je suis novice en yoga, méditation ou pratiques somatiques ?
La retraite est ouverte à tous, et toutes les pratiques seront adaptées à votre niveau. Nous allons progresser à votre rythme, et l’objectif est de vous faire découvrir ces pratiques dans un cadre bienveillant. Le yoga et la méditation sont des outils puissants, mais nous respecterons vos limites et votre expérience
tendrement, Mélina
BIENVENU-E
Merci à toi d'avoir rejoins cette retraite, je me réjouis de vous retrouver bientôt !
Pleins d'amour sur vous !
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